Der SC Hoyerswerda bietet Sport-Kurse für daheim

Montag, 23. März 2020

Der SC Hoyerswerda bietet Sport-Kurse für daheim
Screenshot: TB

Hoyerswerda. Ein bisschen wie bei „Medizin nach Noten“. Man könne auch durch Training in den eigenen vier Wänden sein Immunsystem stärken, sagt der Sportclub – und bietet über seine Webseite ein Heimtrainingsprogramm an.

Teil eins beschäftigt sich mit dem Beckenheben, Teil zwei mit dem Vierfüßlerstand und dem Fahrradfahren. Abzurufen sind die Videos für die sportlichen Aktivitäten im heimischen Wohn- oder Schlafzimmer hier . (red)

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